Was ist eine Mala?

Schon seit tausenden Jahren wird die Mala von Yogis, Hindus und Buddhisten getragen. Sie kann dich auf deinem spirituellen Weg unterstützen und gilt als persönlicher Energieträger.

 

Warum besteht eine Mala aus 108 Perlen?

1 - ist das göttliche Prinzip, die höhere Macht

0 - Leere und Transparenz

8 - das Unendliche

 

Woher kommt die Mala?

Das Wort Mala kommt aus dem Sanskrit (Indien) und bedeutet soviel wie Meditationskranz. Sie dient als Unterstützung während einer Meditation.

 

 

 

Für wen sind Malas geeignet?

Alle Menschen können eine Malakette tragen. Dies spielt keine Rolle, ob du wie ich, dem Yoga verfallen bist oder nicht. Zwar werden die Malas seit vielen Jahren als Gebetsketten eingesetzt, aber davon muss du dich nicht "abschrecken" lassen. Völlig frei von Religion und Lebensstil kann eine Mala für ihre positive Wirkung, durch alle Naturmaterialen, getragen werden. Eine Mala kann als Schmuckstück und als positiver Lebensbegleiter, der neue Energie und Unterstützung spendet, eingesetzt werden.

 

Umgang/Meditation mit deiner Mala

Gehe achtsam und respektvoll mit deiner Mala um. Du kannst sie fürs Mantra Rezitieren, Meditieren, Yoga Übungen oder als Schmuckkette mit seelenheilender Wirkung im Alltag nutzen. Es gibt zahllose Variante die Mala in eine Meditation zu integrieren und hier gibt es nicht richtig oder falsch sondern nur, was fühlt sich gut für dich an und was nicht.

Klassisch wird im Sukasana (Schneidersitz) die Mala in die rechte Hand genommen und du startest und endest bei deiner Guru-Perle. Perle für Perle kannst du dein Mantra laut oder leise aussprechen. Die Guru-Perle dient als Anfang und Ende deiner Mala.

 

 

Hier sind meine Malas ausgestellt:

 

mhypnose

Rorschacherstr. 21

9000 St. Gallen

http://www.mhypnose.ch/

 

Bella Yoga

Seestr. 111

9326 Horn

https://bellayoga.ch/

 

Du findest regelmässig neue Mala Bilder auf meinen folgenden Seiten:

 

Facebook:  https://www.facebook.com/caflow/?ref=br_rs

Instagram: https://www.instagram.com/caflowcom/?hl=de

 

Gerne kannst du mich auch kontaktieren für eine individuell angefertigte Mala oder wenn du meine Malas in deinem Studio oder Laden aufstellen möchtest.